زخم بستر یا زخم فشاری (Pressure Ulcer)، یکی از مشکلات شایع در بیماران بستری، سالمندان و افرادی است که به دلایل مختلف تحرک کافی ندارند. این زخم‌ها در اثر فشار مداوم بر نقاط خاصی از بدن، به‌ویژه نواحی استخوانی مانند پاشنه، دنبالچه، کمر، و پشت سر به‌وجود می‌آیند. با وجود دردناک بودن و دشواری درمان این زخم‌ها، خوشبختانه با مراقبت صحیح می‌توان تا حد زیادی از بروز آن‌ها پیشگیری کرد.
عوامل خطر ایجاد زخم بستر
درک عوامل مؤثر در ایجاد زخم بستر، نخستین گام برای پیشگیری است. این عوامل عبارت‌اند از:
- بی‌تحرکی طولانی‌مدت (مانند بیماران فلج یا بستری بلندمدت)
- بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع
- سوءتغذیه و کم‌آبی بدن
- دیابت یا مشکلات گردش خون
- کاهش حس پوستی (به دلیل سکته، دیابت یا آسیب‌های عصبی)
نواحی پرخطر بدن
زخم بستر معمولاً در نواحی زیر ایجاد می‌شود:
- پاشنه پا
- دنبالچه یا پایین کمر
- آرنج
- شانه‌ها و تیغه‌های کتف
- پشت سر
- زانو و مچ پا (در برخی وضعیت‌های خاص)
راهکارهای پیشگیری برای مراقبان
- تغییر وضعیت بیمار به‌طور منظم
بیمار را هر ۲ ساعت یک‌بار به وضعیت جدیدی منتقل کنید (به پهلو، پشت، و برعکس).
از بالش یا کوسن‌های مخصوص برای کاهش فشار در نواحی حساس استفاده کنید.
- بررسی روزانه پوست
هر روز پوست بیمار را از نظر قرمزی، تاول، تغییر رنگ یا زخم بررسی کنید.
قرمزی ناحیه‌ای که با فشار همراه است ممکن است اولین نشانه زخم بستر باشد.
- استفاده از تشک و بالشتک‌های ضد زخم بستر
از تشک‌های مواج یا تشک‌های فومی مخصوص بیماران بستری استفاده کنید.
حلقه‌ها و بالشتک‌های فومی می‌توانند فشار را کاهش دهند.
- حفظ بهداشت پوست
پوست بیمار باید تمیز و خشک نگه داشته شود.
در صورت بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع، تعویض سریع و استفاده از کرم‌های محافظ پوست الزامی است.
- رژیم غذایی مناسب و هیدراتاسیون
تغذیه سرشار از پروتئین، ویتامین C، روی و آهن برای حفظ سلامت پوست بسیار مهم است.
مصرف مایعات کافی برای جلوگیری از خشکی و آسیب‌پذیری پوست توصیه می‌شود.
- تحریک گردش خون
ماساژ ملایم نواحی پرخطر (بدون ایجاد فشار زیاد) برای بهبود جریان خون مفید است.
در بیماران هوشیار، انجام تمرینات حرکتی ساده تحت نظر فیزیوتراپ توصیه می‌شود.
نتیجه‌گیری
زخم بستر یکی از عوارض جدی در بیماران کم‌تحرک است، اما با رعایت اصول ساده و مراقبت مستمر، می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد. آموزش مراقبان، بررسی مداوم پوست، استفاده از تجهیزات مناسب، تغذیه سالم و تغییر وضعیت منظم، کلیدهای اصلی در این زمینه هستند. پیشگیری همواره ساده‌تر و کم‌هزینه‌تر از درمان است، و کیفیت زندگی بیمار را به‌طور قابل توجهی بهبود می‌بخشد.
پانسمان و درمان زخم در منزل
پرستاران و افراد حرفه ای می توانند درمان را با ابزار های مناسب انجام داده تا عوارض کاهش یابد و درمان در محیطی امن و سالم انجام شود. افرادی که نمی توانند برای دریافت مراقبت های لازم از خانه خارج شوند می توانند خدمات درمانی آسان درمان را در منزل خود دریافت کنند تا بدون استرس و فشار روند درمان را طی کنند.
شما می توانید از این خدمات برای درمان تمام زخم های جراحی، زخم های دیابتی، زخم های شریانی، ضربه و سوختگی ها و حتی زخم هایی که درمان نمی شوند و التیام نمی یابند نیز استفاده کنید. خدمات درمان زخم در خانه توسط متخصصان می تواند نیاز های مراقبتی هر بیمار را در شرایط مختلف برآورده کنند تا بهترین فرصت را برای بهبود انواع زخم ایجاد کند.
به صبحانه بیشتر ازناهار و به ناهار بیشتر از شام اهمیت دهید. این مطلب اگرچه برای بسیاری از خوانندگان تکراری می باشد ولی نیاز به یادآوری دارد. بسیاری از
ادامه خواندن
مسیر دیگر این تحقیقات که به طور وسیعی مورد توجه قرار گرفته است استفاده ار غدد پستانی گاو می باشد کهبروی ان مهندسی ژنتیک انجام گرغته و قابلیت تولید شیر
ادامه خواندن
اقدامات بعد از کشیدن دندان درکل به دو دسته تقسیم می‌شوند. دستۀ اول اقداماتی هستند که سعی می‌شود در آن درد، خون‌ریزی یا هرگونه عوارض کشی
ادامه خواندن
پلاکت ها گروهی از سلول های خونی هستند که نقش مهمی در انعقاد خون دارند.تعداد زیادی پلاکت در خون وجود دارد اما عوامل مختلفی تعیین میکنند که پلاکت خون با
ادامه خواندن
در درون عضله قلب چهار فضای خالی تعبیه شده است. دو اتاقک به هم متصل در سمت راست و دو اتاقک به هم پیوسته در سوی چپ. اتاقک‌های بالایی را دهلیز و پای
ادامه خواندن
انجام فیزیوتراپی در منزل فواید زیادی دارد. برخی از فواید فیزیوتراپی در خانه عبارتند از: اولین فایده آن این است که دریافت درمان برای بیمار به آسا
ادامه خواندن